Este curso é algo que procurava a tempos. gratidão Pâmela por me mostrar o quanto preciso recuperar minha autoestima, minha personalidade, e meu amor próprio.!! estou a 5 anos numa relação homoafetiva que só hoje identifiquei q realmente é uma relação abusiva, me sinto destruída por dentro, desanimada.. Só tenho certeza de uma coisa que não quero mais essa relação mas qd penso que vou conseguir sair parece que recaio novamente. Estou prestes a entrar numa depressão da qual tento fugir todos os dias. este curso é tudo que precisava p dar um norte na minha vida. A palavra despenalização mexeu mto cmg pois hj me vejo assim. gratidão por tanto esclarecimento e verdade dita.

Eu já passei por vários relacionamentos abusivos, e no último em particular reconheço que em mim houve também alguns comportamentos abusivos gerados pelas minhas inseguranças e fragilidades, embora no outro também existissem mas de forma diferente. No meu caso transportei para a relação o medo de ser rejeitada e desenvolvi por vezes algum ciúme exacerbado e comportamentos de controle um pouco desmedidos mas em consequência de ligar e não me devolver as chamdas. Este foi um comportamento que tive muita dificuldade em lidar. Da outra parte senti muita ausência, de que a relação não era prioridade, era quando dava jeito, sentia frustração por não estar a corresponder às suas expetativas, tinha que fazer as coisas da mesma forma (isso não existe!), tinha que cozinhar como a irmã a mãe etc, até que passei a posicionar-me acabando por gerar rutura. Quanto mais eu falava mais silêncio levava, até que um dia disse que não se sentia bem e sumiu. Estou nesta jornada para ganhar autoconhecimento, sarar as minhas feridas para que possa fazer melhores escolhas. Gratidão

Muito boa essa aula. se tinha dúvidas sobre ter vivido um relacionamento abusivo, não tenho mais. E era exatamente a naturalização do abuso que me fez prisioneira de uma relação que não trazia beleza, prazer, leveza por mais de 30 anos. Lembro-me das vezes em que era menosprezada em minhas conquistas ou questionada quanto a meus gostos. Ufa! Acabou. Mas sigo vigilante, a fim de não repetir padrões!

Consegui tomar a decisão de encerrar minha relação de 5 anos com meu noivo, eu não estava mais feliz e não o fazia feliz também. O curso "O Recomeço" foi a confirmação que eu estava no caminho certo, como se Deus colocasse pedras preciosas em meu caminho por onde andar. Aqui estou eu, caminhando com passos pequenos, pois tenho muito a aprender, sobretudo, confiante e muito feliz e aberta para esse momento tão importante e especial de autoconhecimento que, por sua vez, é LIBERTADOR.

Tive um relacionamento pra lá de abusivo por 34 anos . Passei por todos os tipos conhecidos de abuso físico,emocional,financeiro social . Hoje ao participar desse encontro meu objetivo principal é me reconhecer ,aumentar minha autoestima . Acho que não devemos tentar um relacionamento logo após ter vivido um relacionamento traumático .Ouço que devo encontrar alguém para me relacionar. Não acho justo comigo e com ninguém engatar um história , sem curar feridas profundas e me resgatar.Sei que não é um processo fácil ,mas com ajuda ,com desejo de melhora tudo se ajeita .Uso minha fé, minha positividade e pessoas do bem para me ajudar .E espero um dia poder ajudar de alguma forma outras pessoas que passam ou passaram o que eu passei .Confiante que tudo pode mudar ,a força interior Ele ,meu abusador não consegui tirar de mim